De plus en plus de personnes cherchent des solutions naturelles pour mieux gérer le stress et retrouver un équilibre intérieur. Parmi...

En 2024, je commençais une formation de professeure de yoga Lu Jong et celle-ci  s'est terminée en mars 2025, avec une belle master-class...

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Le stress vécu durant la grossesse augmente le risque de difficultés d'endormissement et de réveils nocturnes chez les enfants, de la...

Le pédopsychiatre Marcel Rufo nous livre ici son précieux témoignage concernant l'intérêt de la sophrologie.

Comme attendu, le 10ème congrès de sophrologie, qui s'est déroulé à Lyon les 20 et 21 octobre 2018, a été un moment riche d'informations,...