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Relaxation sonore

Samedi 28 mars 2020 

Un voyage sonore d'une heure pour se détendre en profondeur

Cécile Raynal

Sophrologie et méthodes naturelles 

Nos rythmes sont de plus en plus rapides et exigeants. On peut facilement se sentir submergé, enlisé dans nos vies.

A force d'endosser différents rôles, nous perdons contact avec ce que nous sommes vraiment et ce qui nous anime.

Accompagnement des particuliers

Sophrologie
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C'est dans une confiance

retrouvée que nous reprenons goût

à la liberté d'expérimenter et

d'oser être pleinement nous-mêmes

Sonothérapie
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Un moment profondément ressourçant, pour évacuer

les tensions accumulées et

retrouver énergie et sérénité

Ateliers collectifs
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Pour bénéficier de plusieurs méthodes et prendre le temps d'installer un mieux-être global

Accompagnement des collectivités

Entreprises
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Prenez soin de votre ressource principale :

les femmes et les hommes qui font votre structure

 

Prendre du recul et reprendre votre souffle,

faire ré-émerger vos ressources et redéfinir vos priorités,

c'est le sens de mon accompagnement.

Osez expérimenter, changer, adapter ce qui a besoin de l'être dans votre vie, soutenu.e par une nouvelle vague d'énergie.

 

Je suis convaincue que chaque personne détient le potentiel nécessaire à la maîtrise de ses actes, de ses choix, de son existence.

 

Aider à découvrir et développer ce potentiel, en améliorant la qualité de la relation à soi et de la relation aux autres, est mon axe de travail.

Respecter le rythme, la parole, et le vécu de chacun est ma ligne de conduite. 

 

Cécile Raynal

19 rue Maryse Bastié 69008 Lyon

06 89 03 79 65

cecile@souffle-energie.fr

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